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SUMMARY:INDIAN BALANCE® mit Jutta
DESCRIPTION:Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Der Wechsel zwischen fließenden Bewegungen\, bewusster Atmung und Muskelkontraktion bringt Körper\, Geist und Seele in Balance und trainiert gleichzeitig Rücken\, Bauch\, Beine und Po. Das Ziel ist\, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu stärken. Zudem werden u. a. Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Begleitung sanfter indianischer Klänge fördert das Loslassen und führt schnell in die Entspannung. Indian Balance®  ist leicht zu erlernen und aufgrund der vielfältigen Variationsmöglichkeiten für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Auch Ungeübte finden hier eine Methode\, um (wieder) in Bewegung zu kommen. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\,  Unterlage (z.B. Yogamatte\, ev.Kissen für die Knie) \nEinstieg jederzeit möglich! Schnuppereinheit kostenlos! Keine Anmeldung erforderlich!
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SUMMARY:Indian Balance ®
DESCRIPTION:Erlebe die energiereichen Übungen der indianischen Bewegungs-und Klangwelt zur Kräftigung in Kombination mit einer bewussten Atmung und einem achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper. Für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. #kraft #konzentration #beweglichkeit #ruhe #freudeanbewegung
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DESCRIPTION:Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness!\nDen Körper bewegen während die Seele ausruht!
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DESCRIPTION:Für diesen Indian Balance Kurs sind Vorkenntnisse von Vorteil!
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SUMMARY:INDIAN BALANCE® mit Jutta
DESCRIPTION:Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Der Wechsel zwischen fließenden Bewegungen\, bewusster Atmung und Muskelkontraktion bringt Körper\, Geist und Seele in Balance und trainiert gleichzeitig Rücken\, Bauch\, Beine und Po. Das Ziel ist\, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu stärken. Zudem werden u. a. Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Begleitung sanfter indianischer Klänge fördert das Loslassen und führt schnell in die Entspannung. Indian Balance®  ist leicht zu erlernen und aufgrund der vielfältigen Variationsmöglichkeiten für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Auch Ungeübte finden hier eine Methode\, um (wieder) in Bewegung zu kommen. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\,  Unterlage (z.B. Yogamatte\, ev.Kissen für die Knie) \nEinstieg jederzeit möglich! Schnuppereinheit kostenlos! Keine Anmeldung erforderlich!
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DESCRIPTION:Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness!\nDen Körper bewegen während die Seele ausruht!
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DESCRIPTION:Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Der Wechsel zwischen fließenden Bewegungen\, bewusster Atmung und Muskelkontraktion bringt Körper\, Geist und Seele in Balance und trainiert gleichzeitig Rücken\, Bauch\, Beine und Po. Das Ziel ist\, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu stärken. Zudem werden u. a. Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Begleitung sanfter indianischer Klänge fördert das Loslassen und führt schnell in die Entspannung. Indian Balance®  ist leicht zu erlernen und aufgrund der vielfältigen Variationsmöglichkeiten für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Auch Ungeübte finden hier eine Methode\, um (wieder) in Bewegung zu kommen. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\,  Unterlage (z.B. Yogamatte\, ev.Kissen für die Knie) \nEinstieg jederzeit möglich! Schnuppereinheit kostenlos! Keine Anmeldung erforderlich!
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DESCRIPTION:Für diesen Indian Balance Kurs sind Vorkenntnisse von Vorteil!
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SUMMARY:INDIAN BALANCE® mit Jutta
DESCRIPTION:Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Der Wechsel zwischen fließenden Bewegungen\, bewusster Atmung und Muskelkontraktion bringt Körper\, Geist und Seele in Balance und trainiert gleichzeitig Rücken\, Bauch\, Beine und Po. Das Ziel ist\, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu stärken. Zudem werden u. a. Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Begleitung sanfter indianischer Klänge fördert das Loslassen und führt schnell in die Entspannung. Indian Balance®  ist leicht zu erlernen und aufgrund der vielfältigen Variationsmöglichkeiten für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Auch Ungeübte finden hier eine Methode\, um (wieder) in Bewegung zu kommen. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\,  Unterlage (z.B. Yogamatte\, ev.Kissen für die Knie) \nEinstieg jederzeit möglich! Schnuppereinheit kostenlos! Keine Anmeldung erforderlich!
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DESCRIPTION:Das indianische Training für geistige und körperliche Fitness!\nDen Körper bewegen während die Seele ausruht!
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DESCRIPTION:Für diesen Indian Balance Kurs sind Vorkenntnisse von Vorteil!
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DESCRIPTION:Indian Balance® kombiniert indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre. Der Wechsel zwischen fließenden Bewegungen\, bewusster Atmung und Muskelkontraktion bringt Körper\, Geist und Seele in Balance und trainiert gleichzeitig Rücken\, Bauch\, Beine und Po. Das Ziel ist\, Stress abzubauen und die Wahrnehmung für den eigenen Körper zu stärken. Zudem werden u. a. Beweglichkeit und Koordination verbessert. Die Begleitung sanfter indianischer Klänge fördert das Loslassen und führt schnell in die Entspannung. Indian Balance®  ist leicht zu erlernen und aufgrund der vielfältigen Variationsmöglichkeiten für alle Altersgruppen und Konditionstypen geeignet. Auch Ungeübte finden hier eine Methode\, um (wieder) in Bewegung zu kommen. \nBitte mitbringen: bequeme Kleidung\,  Unterlage (z.B. Yogamatte\, ev.Kissen für die Knie) \nEinstieg jederzeit möglich! Schnuppereinheit kostenlos! Keine Anmeldung erforderlich!
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SUMMARY:Indian Balance Central Elements | Modul 11
DESCRIPTION:Indian Balance® Central Elements \n\nDer Pfad des nativen Spirits nach Innen\nMit diesem Lehrgang befindest du dich am Pfad zum Supervisionskurs. \nKernstück dieses Lehrgangs sind meditativen Übungen des Herzens für das Leben. \nDie Rituale der vier Jahreszeiten\, die den vier Elementen zugeordndet sind\, haben\, wie auch die Natur unterschiedliche Wirkungen auf unsere Körperfunktionen und Organe. \nDie Übungssequenzen der Körperintegration\, Heillauten\, Organübungen und Atemtechnik sind der jeweiligen\nJahreszeit von Frühjahr\, Sommer\, Herbst bis Winter zugeordnet und spiegeln diese durch bewegte Rituale wieder. \nZielgruppe und Zulassung:\nIndian Balance® Advanced InstruktorInnen \nAusbildungsinhalte:\n\nKahuna-Elements der vier Jahreszeiten – ausgedrückt durch bewegte Rituale\nÜbungen des Herzens für das Leben\nMeditative indigene Bewegungsmantras der vier Jahreszeiten\nZuordnung der Jahreszeiten zu den vier Elementen Luft\, Feuer\, Wasser und Erde\nÜbungssequenzen der Körperintegration\, Heillaute\, Organübungen und Atemtechnik\n\nAusbildungsabschluss:\nTeilnahmebestätigung Indian Balance® Central Elements Lehrgang mit 15 UE \nAusbildungsleiter:\nIndian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie \nAusbildungsgebühr:\n€ 300\,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen) \nAnmeldung und Information:\nE-Mail: info@indian-balance.at  \nMobil: +43(0)664 451 4006 \nDie Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)
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LOCATION:Bioladen Die Knospe\, St. Peter Hauptstraße 36/38\, Graz\, Steiermark\, 8042\, Österreich
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