Indian Balance® Faszien Spezial im Seembody
2020-09-09 17:00 - 17:50, 2020-09-02 17:00 - 17:50, 2020-08-26 17:00 - 17:50, 2020-08-19 17:00 - 17:50, 2020-08-12 17:00 - 17:50, 2020-08-05 17:00 - 17:50, 2020-07-29 17:00 - 17:50 (Europe/Vienna) | Bioladen Die Knospe, St. Peter Hauptstraße 36/38, Graz, Steiermark, 8042, Österreich
Indian Balance® Faszien Pflegeprogramm für dein Wohlbefinden.

Come Together - ein Tag der Sinne
2020-09-06 10:00 - 17:00 (Europe/Vienna) | Aschacher, Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, 8047, Österreich
Achtsamkeit üben – Überraschung erleben
Der Tag der Sinne lädt dich ein, Stunden in innerer Ruhe und in Achtsamkeit sich selbst gegenüber zu erfahren. Innezuhalten, die Atmung, den Körper und Gedanken als Ganzes wahrzunehmen steht hier im Zentrum und soll den Blick auf die eigenen Stärken lenken.
Du erhältst einen ersten Einblick in dein achtsames Umgehen mit dir aus in die Welt der indigenen Heilgymnastik über die speziellen Bewegungs-und Atemtechniken. Ebenso bekommst du eine Einführung in die Philosophie und die Wurzeln von Indian Balance.
Ausgewählte Sequenzen werden in energiereichen Übungen zusammengeführt, und verbinden das Zusammenspiel zwischen fließender Bewegung, bewusster Atmung und gesundheitsfördernder Haltung. Diese werden von eigens produzierter Musik untermalt und die alle Sinne beflügeln.
Entdecke ein neues, aber ebenso ursprüngliches Bewusstsein im Einklang zum eigenen Körpergefühl.
Dieser Workshop richtet sich an alle, die sich für Achtsamkeits- und Entspannungsmethoden sowie ganzheitliche Körperlehre interessieren und neue Wege erkunden möchten.
Es sind Übungen des Herzens für das Leben. Voller Überraschungen, schöner Momente und meditativen Entdeckungen der indigenen Bewegungswelt.
Hintergrund: Der Urgroßvater von Christian de May gründete im Jahre 1912 die erste Indianerschule und Mission in Chile.

Inhalte:

Indigene Heilgymnastik
Energiefluss-Übungen
Kahuna Atemtechnik
Meridianübungen und Heillaute
Philosophie
Achtsamkeits-und Wahrnehmungstraining
Rücken-und Gleichgewichtsmethode
Native Regenerationstechniken
Tiefenentspannung

Bei Kauf von 8 Tickets bieten wir einen Rabatt in der Höhe von 15%.
Dieser wird automatisch abgezogen.

Indian Balance for Kids
2020-09-04 09:30 - 2020-09-05 15:00 (Europe/Berlin) | Bioladen Die Knospe, St. Peter Hauptstraße 36/38, Graz, Steiermark, 8042, Österreich
Indian Balance® for Kids
Lerne die bewegte Welt der Indianer kennen – Spielerische Leichtigkeit, grenzenlose Fantasie, pure Lebendigkeit – Das ist es, was Indian Balance for Kids so besonders macht!
Wir eröffnen viele Blickwinkel und gehen gemeinsam auf eine Entdeckungsreise aller Sinne. Durch die körperorientierte bewusste Selbsterfahrung können die Kinder lernen, ihre Körpersprache zu beobachten, zu fühlen und ihre innere Ruhe zu entdecken.
Die energiereichen Übungen lassen Sie und Ihre Kinder den indianischen Spirit mit allen Sinnen spüren, was sich positiv auf ihre körperliche, geistige und seelische Balance auswirkt.

Die altersgerechten Übungen und Entspannungstechniken werden bildhaft in Form von indianischen Geschichten und Heillauten begleitet und bieten den Kindern dadurch einen spannenden Inhalt, welcher sowohl den Bewegungsdrang fördert, als auch ihre Aufmerksamkeit und das innere Gleichgeweicht stärkt.
Durch den spielerischen Lerneffekt, hat der Lehrer die Möglichkeit, Indian Balance den Kindern auf natürliche Art und Weise zu vermitteln.
Die Indian Balance Kinderbewegungswelt ist fließend, meditativ und verbindet das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergien mit der modernen Bewegungslehre.
Getreu der IB® Philosophie: Den Körper bewegen, während die Seele ausruht!
Sie erhalten ein umfangreiches Schulungsskript mit praxiserprobten Übungsritualen, die Sie für Ihre eigenen Indian Balance Kinderkurse übernehmen können. An diesem Leitfaden können Sie sich orientieren und gezielt auf die Bedürfnisse der Kinder eingehen. Die einzelnen Übungen sind inhaltlich detailliert auf die kindlichen Sinne ausgearbeitet und haben verschiedene Themen und Schwerpunkte.
Dauer: 2 Tage

Zielgruppe und Zulassung:
Die Fortbildung richtet sich an Kursleitende aus dem Entspannungs- und Bewegungsbereich sowie an ErzieherInnen, LehrerInnen, TrainerInnen, Indian Balance® InstruktorInnen, Kindergarten PädagogInnen, ÜbungsleiterInnen, allgemein Interessierte auf Anfrage

Ausbildungsinhalte:

Indigene Übungsrituale
Indianische Geschichten und Weisheiten
Sinnesübungen mit Heillauten für Selbstvertrauen und Achtsamkeit
Atem- u. Entspannungsübungen für Kinder
Körperliche und sinnliche Selbsterfahrung
Pädagogisches Grundwissen & Grundlagen für den Indian Balance Unterricht mit Kindern
Besonderheiten & Unterschiede im Kinderprogramm ggü. Erwachsenen
Bildhaftes, altersgerechtes Coaching und Anleiten
Bausteine einer Kinderstunde
Einzel-, Gruppen- und Partnerübunge
Unterrichtstechnik des IB Instruktors für Kids

Ausbildungsabschluss:
Teilnahmebestätigung Indian Balance® for Kids (15 UE)

Ausbildungsleiter:
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie mit Chrisitan de May
Ausbildungsgebühr:
€ 300,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
Anmeldung und Information:
E-Mail: info@indian-balance.at
Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

indian balance® wachau
2020-09-02 18:00 - 18:50, 2020-08-26 18:00 - 18:50, 2020-08-19 18:00 - 18:50, 2020-08-12 18:00 - 18:50, 2020-08-05 18:00 - 18:50, 2020-07-29 18:00 - 18:50, 2020-07-22 18:00 - 18:50 (Europe/Vienna) | Garten/Physiotherapie Raum, Landespflegeheim Mautern, Schubertstraße 4, Mautern an der Donau, Niederösterreich, 3512, Österreich
Indian Balance® nach Christian de May
Den Körper bewegen, während die Seele ruht!
“Indian Balance®” vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit modernen Bewegungslehre.
Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und zudem Rücken, Bauch und Po gestärkt. Das Workout ist für alle Altersgruppen geeignet, trainiert oder untrainiert, mit dem Ziel, Körper und Geist in Harmonie zu bringen.
Die Technik besteht aus einem ständigen Wechsel zwischen fließenden Bewegungen, bewusster Atmung und Muskelkontraktion, begleitet und unterstützt mit indianischer Musik.
Hantaywee
P.S. Wegen Corona finden derzeit keine Kurse statt!!!!

Indian Balance Classic Aufbaukurs | Modul 2
2020-09-02 09:30 - 2020-09-03 15:00 (Europe/Berlin) | Bioladen Die Knospe, St. Peter Hauptstraße 36/38, Graz, Steiermark, 8042, Österreich
Indian Balance® Classic Aufbaukurs

Das einzigartige Trainingskonzept verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre.

Ziel dieser Ausbildungsstufe ist, neue Übungsbilder in Variationen fließend zu verknüpfen. Du lernst weiterführende, energiegeladene Körperpositionen und Bewegungselemente im Wechsel von Dynamik und Intensität auf den gesamten Körper zu übertragen. Körperbalance wird forciert. Tipps zur Gestaltung von Indian Balance Stunden runden das Programm des Aufbaukurses ab.

Die beiden Lehrgänge nach Norm der DTB und IB Akademie verbinden die Module Basic und Classic zu einem kompakten Grundeinstieg in das indiansiche Body & Mind Workout zum INDIAN BALANCE® INSTRUCTOR.

Zielgruppe und Zulassung:

AbsolventInnen des Moduls Indian Balance® Basic
Ausbildungsinhalte:

Philosophie der indianischen Body-Mind-Soul Technique und indianische Tradition
Festigung der Basic Übungen im Verbund mit den Classic Übungen
Ethik, Intuition, Ausdruck und Rolle des IB® Lehrers und Spirit der Nativen Technik
Kreativer Aufbau der Kurse (statisch, im Flow und in Variationen)
Entspannung mit einzelnen Übungen und Techniken
Persönliche Bewegungserfahrung und Transfer der Übungen in den Alltag
Modellstunde Classic kompakt mit erweiterten Elementen

Ausbildungsabschluss:
Zertifikat Indian Balance® Instructor (Modul 1 und 2 mit je 15 UE)
Ausbildungsleiter:
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr:
€ 300,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
Anmeldung und Information:
E-Mail: info@indian-balance.at
Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

Ausbildung Basic Instructor | Modul 1 & 2
2020-08-31 - 2020-09-03 | Bioladen Die Knospe, St. Peter Hauptstraße 36/38, Graz, Steiermark, 8042, Österreich
Indian Balance Basic – Classic 2020
In 4 Tagen zum Instructor
Indian Balance Basic Ausbildung | Modul 1 & Indian Balance Classic Modul 2
Das einzigartige Trainigskonzept verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre. Nach Absolvierung dieser Ausbildung können Übungen aus dem Indian Balance Basic Programm in Vereinen, Fitnessanlagen, Therapiezentren usw. angeboten werden.

Zielgruppe:
SportwissenschafterInnen, TrainerInnen, ÜbungsleiterInnen, Gymnastik, Pilates- YogainstruktorInnen, Wellnesscoaches bzw. -trainerInnen, allgemein Interessierte mit Gymnastikerfahrung auf Anfrage

Ausbildungsinhalte:

Philosophie der indianischen Body-Mind-Soul Technique und indianische Tradition
Festigung der Basic Übungen im Verbund mit den Classic Übungen
Ethik, Intuition, Ausdruck und Rolle des IB® Lehrers und Spirit der Nativen Technik
Kreativer Aufbau der Kurse (statisch, im Flow und in Variationen)
Entspannung mit einzelnen Übungen und Techniken
Persönliche Bewegungserfahrung und Transfer der Übungen in den Alltag

Ausbildungsleiter: Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie

Indian Balance Basic Ausbildung | Modul 1
2020-08-31 - 2020-09-01 | Bioladen Die Knospe, St. Peter Hauptstraße 36/38, Graz, Steiermark, 8042, Österreich
Das einzigartige Trainigskonzept verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre. Nach Absolvierung dieser Ausbildung können Übungen aus dem Indian Balance Basic Programm in Vereinen, Fitnessanlagen, Therapiezentren usw. angeboten werden.

Ziel dieser Ausbildungsstufe ist, neue Übungsbilder in Variationen fließend zu verknüpfen. Du lernst weiterführende, energiegeladene Körperpositionen und Bewegungselemente im Wechsel von Dynamik und Intensität auf den gesamten Körper zu übertragen. Körperbalance wird forciert. Tipps zur Gestaltung von Indian Balance Stunden runden das Programm des Aufbaukurses ab.
Die beiden Lehrgänge nach Norm der DTB und IB Akademie verbinden die Module Basic und Classic zu einem kompakten Grundeinstieg in das indiansiche Body & Mind Workout zum INDIAN BALANCE® INSTRUCTOR.

Zielgruppe:
SportwissenschafterInnen, TrainerInnen, ÜbungsleiterInnen, Gymnastik, Pilates- YogainstruktorInnen, Wellnesscoaches bzw. -trainerInnen, allgemein Interessierte mit Gymnastikerfahrung auf Anfrage

Ausbildungsinhalte:

Philosophie der indianischen Body-Mind-Soul Technique und indianische Tradition
Festigung der Basic Übungen im Verbund mit den Classic Übungen
Ethik, Intuition, Ausdruck und Rolle des IB® Lehrers und Spirit der Nativen Technik
Kreativer Aufbau der Kurse (statisch, im Flow und in Variationen)
Entspannung mit einzelnen Übungen und Techniken
Persönliche Bewegungserfahrung und Transfer der Übungen in den Alltag

Ausbildungsleiter: Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie

Ausbildungsgebühr: € 300,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)

Indian Balance Rituals | Modul 3
2020-08-28 09:30 - 2020-08-29 15:00 (Europe/Berlin) | Bioladen Die Knospe, St. Peter Hauptstraße 36/38, Graz, Steiermark, 8042, Österreich
Indian Balance® Rituals
Das Ritual „Morningstar“ ist das Herzstück der Indianischen Traditionellen Bewegungswelt und bezieht das grundsätzliche Wissen auf dem Weg zu körperlicher und geistiger Gelassenheit über die nativen Ritualtechniken spielerisch mit ein. Die Rituale werden über alle Körper- und Bewegungsebenen, von den stehenden bis in die liegenden Positionen, mit den nativen Versiegelungstechniken angewendet.
Im Lehrgang werden die intuitiven Bewegungsabläufe des Rituals „Morningstar“ im Einklang mit der indianischen Chakrenlehre „The seven Fire“ und der Atemtechnik gemeinsam erlebt und Schritt für Schritt erarbeitet. Die Ursprünge entstammen aus den Rain & Sundance Ritualen sowie den Pow Wows der American Native Indians.
Der IB® RITUALS Kurs kann als 15 min, 30 min oder 60 min Einheit angewendet werden.
Das Ziel ist das Verflechten in die Kurseinheiten Indian Balance® Basic, Classic und Advanced, oder als eigene Kurseinheit, je nach eigenem Gefühl und Empfinden. Die Ritualtechniken können beliebig oft in die Kurse und auch in unterschiedlichen Gesundheitssportangeboten umgesetzt werden. Das eigene Loslassen und zugleich unser zielorientiertes Bewegen und Fühlen stehen im Mittelpunkt des Lehrganges.
Der Lehrgang bietet neben der sinnlichen Wahrnehmung und harmonischen Kräftigung des Körpers, sehr viele Alternativen für die ganzheitliche Gestaltung einer Kursstunde.

Zielgruppe und Zulassung:
Indian Balance® InstruktorInnen
Ausbildungsinhalte:

Das Ritual „Morningstar“
Native Ritual- und Versiegelungstechniken
Indianische Chakrenlehre „The seven Fire“ und Atemtechnik
Einflechten in die Kurseinheiten Indian Balance® Basic, und Classic
Sinnliche Wahrnehmung und harmonische Kräftigung des Körpers

Ausbildungsabschluss:
Teilnahmebestätigung Indian Balance® Rituals Lehrgang mit 15 UE
Ausbildungsleiter:
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr:
€ 300,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
Anmeldung und Information:
E-Mail: info@indian-balance.at
Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

indian balance summer for kids
2020-08-26 09:30 - 10:30 (Europe/Berlin) | Volksschule Dross, Kirchplatz 82, Dross, Niederösterreich, 3552, Österreich
Indian Balance nach Christian de May
Tauche ein in die Welt von Indian Balance!
Spielerisch lernen wir die bewegte Welt der Indianer kennen.
Die Indian Balance Kinderbewegungswelt ist fließend, meditativ und verbindet das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergie mit der modernen Bewegungslehre.
Wir gehen auf Entdeckungsreise, bei der durch die körperorientierte bewusste Selbsterfahrung die Kinder lernen ihre Körpersprache zu beobachten, zu fühlen und ihre innere Ruhe entdecken.
Begleitet und unterstützt mit indianischer Musik.
Für Kinder im Alter von 6 – 10 Jahren.
Veranstaltung findet im Zuge der Ferienbetreuung der Volksschule Dross/Stratzing statt.

Indian Balance Faszien Spezial | Modul 9
2020-08-26 - 2020-08-27 | Niederösterreich
Indian Balance® Faszien Spezial
Die Arbeit mit der Lebensenergie beeinflusst die Faszien durch langsame Bewegungen, den Atem und unserer geistigen Vorstellungskraft. Erfahre in diesem Lehrgang die verschiedenen Zugangswege, um die Faszien zu trainieren, geschmeidig und belastbar zu erhalten.
Mit unserem Fasziennetz ist das Bindegewebe unseres Körpers gemeint. Diese körperweite Struktur hält alle unsere Bestandteile an ihrem Platz und ist wie ein dreidimensionales Spinnennetz in unserem Körper verwoben. Um ein gutes ausbalanciertes Zusammenspiel zu erreichen, erlernst du die Indian Balance® Faszien Übungen mit einer speziellen Druck-und Sinktechnik, spiraliger Dehnkraft und der indigenen Kahuna Atemtechnik ganzheitlich anzuwenden.
Wer im Alltag schmerzfrei und beweglich bleiben möchte, sollte sein Fasziensystem regelmäßig einem aktiven Pflegeprogramm unterziehen. Wie man diese neuen Forschungs-Erkenntnisse praktisch umsetzen kann zeigt dieses neue IB® Faszienprogramm.
Zielgruppe und Zulassung:
Indian Balance® InstruktorInnen, SportwissenschafterInnen, TrainerInnen, ÜbungsleiterInnen, Gymnastik, Pilates- YogainstruktorInnen, Wellnesscoaches bzw. -trainerInnen, allgemein Interessierte mit Gymnastikerfahrung auf Anfrage
Ausbildungsinhalte:

Verschiedene Zugangswege Faszien zu trainieren, geschmeidig und belastbar zu erhalten
Indian Balance® Faszien Übungen mit einer speziellen Druck-und Sinktechnik
Spiralige Dehnkraft- und indigenen Kahuna Atemtechnik
Ganzheitliches aktives Faszien-Pflegeprogramm

Ausbildungsabschluss:
Teilnahmebestätigung Indian Balance® Faszien Spezial Lehrgang mit 15 UE
Ausbildungsleiter:
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr:
€ 300,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
Anmeldung und Information:
E-Mail: info@indian-balance.at
Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

Indian Balance Rücken Spezial "Helaku" | Modul 8
2020-08-24 09:30 - 2020-08-25 15:00 (Europe/Berlin) | Bioladen Die Knospe, St. Peter Hauptstraße 36/38, Graz, Steiermark, 8042, Österreich
Indian Balance® Rücken Spezial “HELAKU”

Das einzigartige Trainingskonzept verknüpft überlieferte Erkenntnisse der Native American Indians mit der modernen Bewegungslehre.
Helaku, der Rücken Spezial Lehrgang eröffnet dir die Sichtweise der universell einsetzbaren indigenen Energetik Balancing Trainingstechniken. Erweiterte und neue Bewegungs- und Energietechniken für die Wirbelsäule werden an diesen Tagen gemeinsam erfahren und trainiert. Im fließenden Übergang zur Instruktorenausbildung stellen sie den Schwerpunkt dieser energiereichen Tage dar. Dabei werden im einzelnen, zentrale Rituale für die Wirbelsäule in verschiedenen Levels erlernt.
Die Kahuna Atemtechnik erlernst du gezielt einzusetzen, damit gewährst du der Muskulatur Zeit, um sich in jedem Segment tief entspannen zu lassen. Weiters stärkst du damit den gesamten Rücken.
Gleichzeitig werden Inhalte wie Anatomie, Spiraldynamik, sowie persönliche Bewegungserfahrung, Kommunikation und Trainerpräsenz gestärkt. Diese Tage begleiten dich auf dem Weg in dein Inneres, und lassen dich das Fühlen und Wahrnehmen mit allen Sinnen bewusst erleben.
Zielgruppe und Zulassung:
Indian Balance® InstruktorInnen, SportwissenschafterInnen, TrainerInnen, ÜbungsleiterInnen, Gymnastik, Pilates- YogainstruktorInnen, Wellnesscoaches bzw. -trainerInnen, allgemein Interessierte mit Gymnastikerfahrung auf Anfrage
Ausbildungsinhalte:

Anatomie
Indigene Heilgymnastik
Wissenswertes zu den Themen: Wirbelsäule, Spiraldynamik, Biomechanik
Kahuna Atemtechnik
Wahrnehmung und Entspannung

Ausbildungsabschluss:
Teilnahmebestätigung Indian Balance® Rücken Spezial Lehrgang mit 15 UE
Ausbildungsleiter:
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr:
€ 300,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
Anmeldung und Information:
E-Mail: info@indian-balance.at
Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

Indian Balance World Inspirations Update | Modul 5
2020-08-22 09:30 - 2020-08-23 15:00 (Europe/Berlin) | Bioladen Die Knospe, St. Peter Hauptstraße 36/38, Graz, Steiermark, 8042, Österreich
Indian Balance® World Inspirations
In diesem Lehrgang lernen wir das “Entschleunigen” und die innere Ruhe. Fühlen und Zulassen.
Die aktiven Bewegungs- und Regenerationstechniken nach nativer Tradition des Earth Walks werden als Wegweiser und Grundlage vorgestellt und gemeinsam erfahren und trainiert.
Eine zentrale Rolle spielen dabei die eigenen körperlichen und mentalen Strategien, die darüber entscheiden, ob du deine Kräfte im Unterricht als ÜbungsleiterIn oder im Alltag schonend und wirksam einsetzt.
Die erlernten Techniken können in alle Kursprofile eingefügt, oder als separater Kurs angeboten werden.

Zielgruppe und Zulassung:
Indian Balance® InstruktorInnen
Ausbildungsinhalte:

Aktive Bewegungs- und Regenerationstechniken auf Basis des Earth Walks
Unterrichtstechnik des IB Instruktors
Entschleunigen und innere Ruhe fühlen – persönliche Bewegungserfahrung
Erkennen der eigenen körperlichen und mentalen Strategien und Einsatz der eigenen Kräfte im Alltag

Ausbildungsabschluss:
Teilnahmebestätigung Indian Balance® World Inspirations Update mit 15 UE
Ausbildungsleiter:
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr:
€ 300,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
Anmeldung und Information:
E-Mail: info@indian-balance.at
Mobil: +43(0)664 451 4006
….zur Kursbuchung
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

indian balance summer auf Stift Göttweig
2020-08-19 19:00 - 2020-09-16 20:00, 2020-08-12 19:00 - 2020-09-09 20:00, 2020-08-05 19:00 - 2020-09-02 20:00, 2020-07-29 19:00 - 2020-08-26 20:00, 2020-07-22 19:00 - 2020-08-19 20:00 (Europe/Berlin) | Jugendhaus, Stift Göttweig, Stift Göttweig, Niederösterreich, 3511 Furth, Österreich
Indian Balance
Den Körper bewegen, während die Seele ruht!
“Indian Balance” vereint indianisches Wissen vom Fließen der Körperenergien mit moderner Bewegungslehre, bewusster Atmung und Muskelkontraktion.
Es werden Ausdauer, Konzentration, Beweglichkeit und Koordination trainiert und Rücken, Bauch – Bein – Po gestärkt.
Fließender Bewegungsablauf, begleitet und unterstützt mit indianischer Musik.
Für jeden geeignet, geübt oder nicht, ob jung oder alt, groß oder klein.
Wir werden vorwiegend im Freien arbeiten. Bei Schlechtwetter können wir in den Turnsaal vom Jugendhaus ausweichen.
Bitte Matte und Trinkflasche mitbringen.
Hantaywee

Indian Balance for Kids in Furth, Göttweig
2020-07-27 08:30 - 2020-07-31 09:00 (Europe/Berlin) | Jugendhaus Stift Göttweig, Stift Göttweig 1, Jugendhaus Stift Göttweig, Niederösterreich, 3511, Österreich
Indian Balance nach Christian de May
Tauche ein in die Welt von Indian Balance!
Spielerisch lernen wir die bewegte Welt der Indianer kennen.
Die Indian Balance Kinderbewegungswelt ist fließend, meditativ und verbindet das indianische Wissen vom Fließen der Körperenergie mit der modernen Bewegungslehre.
Wir gehen auf Entdeckungsreise, bei der durch die körperorientierte bewusste Selbsterfahrung die Kinder lernen ihre Körpersprache zu beobachten, zu fühlen und ihre innere Ruhe entdecken.
Begleitet und unterstützt mit indianischer Musik.
Für Kinder im Alter von 6 – 12 Jahren.
Hantaywee
Gitti
P.S. Veranstaltung findet im Zuge des Ferienbetreuungsprogrammes jugendimstift, Göttweiger Berg statt.
