Bewegen & Beleben

Indian Balance Matwork Earth | Modul 4 | 11 2025
2025-11-29 10:00 - 2025-11-30 15:00 (Europe/Berlin) | Aschacher, Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, 8047, Österreich
Indian Balance® Matwork Earth
Lerne die Indian Balance® – Methode von Anfang an zu fühlen und zu verstehen, damit du durch die gezielte Kenntnis der IB Methode und Didaktik ein effektives Ganzkörpertraining für deine TeilnehmerInnen gestalten kannst.
Das Ziel liegt im konzentrierten Arbeiten ohne Überbelastung.
Der Schwerpunkt dieses Lehrgangs liegt vor allem im Verstehen und Beherrschen der wichtigen Grundprinzipien, was das Fundament der komplexen Indian Balance® Bodentechniken und Übungen darstellt.
Die Vielfalt der Übungen werden gemeinsam erarbeitet, damit es später gelingt, die Energien und Kräfte des eigenen Körpers freizusetzen und gleichzeitig Entspannung und Wohlbefinden zu erlangen.
Zielgruppe und Zulassung
AbsolventInnen des Indian Balance® Basic Lehrgangs, Indian Balance® InstruktorInnen
Ausbildungsinhalte

Kräftigungstechniken am Boden nach indianischer Art
Native Touch & Move Technik
Beckenboden und Atmung
Beckenbodentraining aus verschiedenen Ausgangsstellungen
Bauchtraining aus verschiedenen Ausgangsstellungen
Rücken, Arme, Beine und Gesäß
Sensomotorik, Koordination
IB Körperwahrnehmungs- und Bewusstseinsübungen

Ausbildungsabschluss
Teilnahmebestätigung Indian Balance® Matwork Earth Lehrgang mit 15 UE
Ausbildungsleiter
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr
€ 330,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
€ 300,- für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
€ 150,- Wiederholer – für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
Anmeldung und Information
E-Mail: info@indian-balance.at | Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

Indian Balance Central Elements | Modul 11 | 3 2026
2026-03-20 13:00 - 2026-03-21 17:00 | Aschacherhof, Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, 8047, Österreich
Indian Balance® Central Elements
Der Pfad des nativen Spirits nach Innen
Mit diesem Lehrgang befindest du dich am Pfad zum Supervisionskurs.
Kernstück dieses Lehrgangs sind meditativen Übungen des Herzens für das Leben.
Die Rituale der vier Jahreszeiten, die den vier Elementen zugeordndet sind, haben, wie auch die Natur unterschiedliche Wirkungen auf unsere Körperfunktionen und Organe.
Die Übungssequenzen der Körperintegration, Heillauten, Organübungen und Atemtechnik sind der jeweiligen
Jahreszeit von Frühjahr, Sommer, Herbst bis Winter zugeordnet und spiegeln diese durch bewegte Rituale wieder.
Zielgruppe und Zulassung
AbsolventInnen des Indian Balance® Basic Lehrgangs, Indian Balance® InstruktorInnen
Ausbildungsinhalte

Kahuna-Elements der vier Jahreszeiten – ausgedrückt durch bewegte Rituale
Übungen des Herzens für das Leben
Meditative indigene Bewegungsmantras der vier Jahreszeiten
Zuordnung der Jahreszeiten zu den vier Elementen Luft, Feuer, Wasser und Erde
Übungssequenzen der Körperintegration, Heillaute, Organübungen und Atemtechnik

Ausbildungsabschluss
Teilnahmebestätigung Indian Balance® Central Elements Lehrgang mit 15 UE
Ausbildungsleiter
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr
€ 330,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
€ 300,- für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
€ 165,- Wiederholer
€ 150,- Wiederholer – für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
Anmeldung und Information
E-Mail: info@indian-balance.at | Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

Indian Balance Advanced | Modul 6 | 4 2026
2026-04-11 10:00 - 2026-04-12 15:00 | Aschacherhof, Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, 8047, Österreich
Indian Balance® Advanced
Der Pfad des Advanced Instructors
Im Zentrum stehen die vier Säulen der indigenen Heilgymnastik mit dem indigenen 12 Monde Atemritual Wakanda.

Es ist ein komplettes Update für alle Indian Balance InstruktorInnen mit Reflexion des Indian Balance® Morningstar Rituals und Best of Indian Balance® Masterclass Einheit
Zielgruppe und Zulassung
AbsolventInnen des Indian Balance® Basic Lehrgangs, Indian Balance® InstruktorInnen
Ausbildungsinhalte

Die zwei Grundsäulen indigenen Ethnokultur und Medizin
Die unterschiedlichen Stile der IB Kahuna Atemtechnik Tradition
Traditionelle Merkmale von IB – Philosophie – Tradition – Spirit – Atmung – Technik
Vermittlung der indigenen Heilgymnastik für unsere eigene Gesunderhaltung als TrainerIn
Befähigung ein kreatives und gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm mit den traditionellen indigenen Bewegungs- und Entspannungstechniken eigenverantwortlich zu planen und auf alle Altersprofile gezielt und kompetent anzupassen

Ausbildungsabschluss
Teilnahmebestätigung bzw. Zertifikat Indian Balance® Advanced Instructor (Level 1-6 mit 90 UE)
Ausbildungsleiter
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr
€ 330,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
€ 300,- für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
€ 165,- Wiederholer
€ 150,- Wiederholer – für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
Anmeldung und Information
E-Mail: info@indian-balance.at | Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

Indian Balance Deep Flow | Modul 10 | 8 2026
2026-08-08 10:00 - 2026-08-09 15:00 | Aschacherhof, Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, 8047, Österreich
Indian Balance® Deep Flow
Der Pfad des Lehrers

“Deep flow” bedeutet völlig im Einklang zu sein, mit dir und dem, was du gerade tust.
Mit diesem Lehrgang befindest du dich am Pfad zum Supervisionskurs.
Ziel dieser Ausbildungsstufe ist es, deine Aufmerksamkeit auf eine Sache zu richten und dich von nichts ablenken lässt. Um dieses Gefühl zu erreichen ist ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Fähigkeit und Anforderung wichtig. Eine Balance zwischen Herausforderung und Können wird geschaffen, indem wir fließende Sequenzen, Haltungen und Atmung harmonisieren und in Einklang bringen.
Diese besondere Harmonie zwischen Geist und Körper eröffnet auch die neuen Möglichkeiten für dich im Sport und Alltag.
Durch gezielte Übungen wird der Energiefluss verstärkt, und wir erfahren, wie sich unser Körper, unsere Gedanken und Gefühle in das „Hier und Jetzt“ verändern.
Das regelmäßige Üben und Praktizieren lässt unseren Körper nachgiebiger, geschmeidiger und energetischer werden. Der Energieaufwand lässt uns am Ende Dankbarkeit, Glück und Freude empfinden.

Zielgruppe und Zulassung
AbsolventInnen des Indian Balance® Basic Lehrgangs, Indian Balance® InstruktorInnen
Ausbildungsinhalte

Technik und Atmung der typischen Bewegungsabläufe
Hintergrundwissen zu den traditionellen Wurzeln von Indian Balance®
Persönliche Bewegungserfahrung

Ausbildungsabschluss
Teilnahmebestätigung Indian Balance® Deep Flow (Lehrgang mit 15 UE)
Ausbildungsleiter
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr
€ 330,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
€ 300,- für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
€ 165,- Wiederholer
€ 150,- Wiederholer – für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
Anmeldung und Information
E-Mail: info@indian-balance.at | Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)

Indian Balance Supervision | Modul 12 | 11 2026
2026-11-14 10:00 - 2026-11-15 15:00 | Aschacherhof, Hochfeldweg 23, Graz, Steiermark, 8047, Österreich
Indian Balance® Supervision
Der Pfad des Lehrers mit Abschluss und Zertifikat Indian Balance Master Instructor
Dieser ganzheitliche Abschluss-Lehrgang baut eine Brücke zwischen Innovation und Tradition angewandter Anatomie und lebendiger Philosophie. Klassische Übungen aus der Tradition der indigenen Heilgymnastik werden mit Erkenntnissen der modernen Medizin und Bewegungslehre mit neuen Grundformen u.a. Chakra Balance erlernt. Die einzelnen Positionen werden wie Perlen auf einer Kette über fließende Bewegungsbilder verbunden. Unser Atem (Kahuna Technik) bildet den Faden, der den Kern von Indian Balance zusammenhält.
Indian Balance wird nicht nur gelehrt, sondern erlebt.
Die neuen Sequenzen und die dazu notwendige Konzentration ermöglichen eine bis dahin noch nicht erlebte Intensität der Shamanics (Bewegungsbilder). Den “eigenen Gipfel erklimmen” steht hier im Zentrum und soll den Blick auf die eigenen Stärken lenken!

Zielgruppe und Zulassung
AbsolventInnen des Indian Balance® Pfades Modul 1-11 (das Modul 7 APONI ist optional wählbar)

Eigene schriftlich ausgearbeitete Indian Balance Einheit (Einstieg, Hauptteil und Entspannung) einzureichen bis 30 Tage vor Lehrgangsstart

Ausbildungsinhalte

Abgabe einer schriftlichen IB Stundenausarbeitung und eigene Präsentation einer Stundenphase
Neue Shamanics im Energiefluss und Chakra Balance
Die Gipfelerfahrung: Gemeinsamer Abschluss

Anerkennung
Zertifikat Indian Balance® Master Instructor
Ausbildungsleiter
Indian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie
Ausbildungsgebühr
€ 330,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)
€ 300,- für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
€ 165,- Wiederholer
€ 150,- Wiederholer – für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben
Anmeldung und Information
E-Mail: info@indian-balance.at | Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)
