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SUMMARY:Osteoporose-Workshop - Stabilität die trägt\, von innen nach außen
DESCRIPTION:Stabilität\, die trägt – von innen nach außen\nMit Impulsvortrag von Physiotherapeutin Katrin Bodi\, MSc\, “Was kann heute sicher getan werden\, was muss erlernt werden\, um morgen sicher mehr zu können?” \nIn diesem Workshop gehen wir einen entscheidenden Schritt weiter: \nWeg vom „Übungen machen“ hin zu Vertrauen in deinen Körper. \nWas dich erwartet\n\ngezielte Belastungsreize für den Knochen\nAufbau von Sicherheit im Alltag\nVerständnis\, wie Stabilität wirklich entsteht\n\nNicht über Kontrolle\, sondern über Verbindung. \nFür wen gedacht\nFür Frauen 40+\, die Stärke\, Sicherheit und Lebensqualität im Alltag suchen und das\, ohne Druck\, nur mit sanften\, effektiven Impulsen. \nSamstag\, 26.9.2026 13:00 – 18:00 Uhr Aschacherhof\, Bitte bring eine Matte\, zwei Handtücher und bequeme Kleidung mit \nUnkostenbeitrag €59\,- Vereinsmitglieder €39\,-
URL:https://bewegenundbeleben.at/event/osteoporose-workshop-stabilitaet-die-traegt-von-innen-nach-aussen/
LOCATION:Aschacherhof\, Hochfeldweg 23\, Graz\, Steiermark\, 8047\, Österreich
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