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SUMMARY:Indian Balance Faszien-Flow im Tanzsaal Selina Kumberg
DESCRIPTION:Entdecke Indian Balance® – Dein Weg zu kraftvoller Leichtigkeit & innerer Harmonie \nLass deinen Körper elegant durch fließende Bewegungssequenzen bewegen\, während im Hintergrund Klänge und Rhythmen uralter indianischer Weisheit deinen Herzschlag begleiten. Du spürst das Prickeln\, wenn sich Körper\, Geist und Seele in Einklang wiegen. Genau das ist Indian Balance®: ein mentales Fitnessprogramm\, das dich stark\, geschmeidig und unerschütterlich ausbalanciert. \nDas Besondere an Indian Balance® \n\nDas mentale Fitnessprogramm lässt den Körper kraftvoll\, elegant bewegen\, innere Ausgeglichenheit und körperliche Vitalität erlangen. Klänge und Rhythmen indianischen Ursprungs begleiten die fließenden Bewegungsabläufe.\nSpüren – fühlen – lauschen – bewegen – erleben. Indian Balance® ist ein Kräftigungs-\, Gleichgewichts-\, Atmungs-\, Achtsamkeit- und Wahrnehmungstraining\, das indigene Heilgymnastik und überlieferte indianische Tradition mit moderner Bewegungslehre verknüpft.\nWorkouts mit verschiedenen Variationen und Levels für alle Altersgruppen und Konditionstypen fördern die Koordination\, Mobilistation und Konzentration. Gleichzeitig entspannt der Geist\nErlebe bewegte Entspannung und entspannende Bewegung!\n\n  \n\nWarum Indian Balance® Dein Herz höherschlagen lässt\n\n\nGanzheitliche Power: Kräftigungs-\, Gleichgewichts- und Atemübungen vereinen sich zu einem Workout\, das dich von Kopf bis Fuß auflädt. \n\n\nRhythmus der Natur: Bewegungen im Takt indigener Klänge öffnen Dein Bewusstsein für die Weisheit deiner Ahnen – und machen jede Einheit zu einem magischen Ritual. \n\n\nAktive Regeneration: Statt dich nur auszuruhen\, lässt du deinen Körper im Flow heilen und wachsen – für mehr Energie\, weniger Stress und ein Lächeln\, das von innen strahlt. \n\n\nJeder Atemzug eine Einladung\, die Kraft in dir neu zu entdecken. \n\n\n\nFür wen?\nFür alle\, die mehr vom Leben wollen: \n\n\nDu suchst Eleganz und Power in deiner Bewegung? \n\n\nDu brauchst einen “Reset” für Körper und Kopf? \n\n\nDu liebst Geschichten und Rituale\, die berühren? \n\n\nDann bist du hier genau richtig! \n\nDein erster Schritt\nWann? Mittwochs\, 18:00–19:00 UhrWo? Tanzsaal Selina/SeemBody\, Grazerstraße 48f/1. Stock\, 8062 KumbergWer? Barbara Lechner\, deine Indian Balance® Master Instruktorin und Lehrerin für Indigene Heilgymnastik mit Herz und Humor \nEinstieg jederzeit möglich!Komm vorbei\, schnuppere rein und lass Dich davon überraschen\, wieviel Kraft und Gelassenheit in Dir schlummern. \n“Manchmal zeigt sich der Weg erst\, wenn man anfängt\, ihn zu gehen” – Christian de May \n\n\n\n\n\n\n\n\n 
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SUMMARY:Indian Balance in Leibnitz
DESCRIPTION:Indian Balance Fokussiert atmen\, ruhigen und dennoch wachen Geist sowie innere Ruhe fühlen. Achtsam den Körper bewegen\, körperliche Harmonie spüren. Kraftvolle Bewegungsbilder rhythmisch zu indigenen Klängen verbinden\, Wahrnehmung trainieren.
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SUMMARY:Heil- oder Basenfasten in Obertauern & Indian Balance
DESCRIPTION:Heil- oder Basenfasten mit Klaudia & Indian Balance mit Rücken- und Faszien FIT  im 4*S Hotel STEINER\, Obertauern\,\nneu mit Adults only Rooftop-BergSPA \nEs ist Zeit – Zeit für DICH – Gönne dir diese Auszeit – bewege den Körper\, während die Seele ausruht im 4*S Hotel Steiner in Obertauern\, Salzburg  \nDein Wohlfühlprogramm \n\nHeil- oder Basenfasten für Anfänger und Liebhaber inkl. basischer Fastenverpflegung und Autophagie\nGanztags Teebar in unserem BergSPA\nEine Wohlfühlbehandlung aus unserem BergSPA Angebot (25 Minuten)\nSteiners BergSPA mit großem Indoorpool und vielen Saunen\nAdult-only Rooftop-SPA mit Infinity-Pool und Saunen genießen\nBewegt in den Morgen (Indian Balance\, gehen\, schwimmen)\nNEU: AUQA Indian Balance\nImpulsvorträge zum Thema Fasten\, Ernährung und Essen danach\nTäglich Leberwickel genießen\nTäglich Naturbaden und die heilende Kraft der Berge und des Waldes bei einer Bewegungseinheit in der Bergwelt von Obertauern spüren\nBegleiteter Ausflug in die Bergwelt von Obertauern mit\n3 Seen Wanderung\nWanderung zum Johannes Wasserfall\neine geführte Kräuterwanderung durch Obertauern\nThementag: Bringe deine Visionen und Ziele zu Papier – wir gestalten ein Visionboard\nStille-Zeit\nGeführte Phantasiereise mit Klängen und Saunaaufgüsse\nWickel\, Peelings und weitere Wohlfühlbehandlungen optional in unserem BergSPA buchbar\n\nAb EUR 1.094\,00 pro Person/Aufenthalt im EZ \nAnmeldung bei:\nKlaudia Molner\, Ärztlich geprüfte Fastenleiterin\,\nGesundheitscoach\, Indian Balance Instructor\n0043 664 8123481\nklaudia@dein-gesundheitscoach.at\nwww.dein-gesundheitscoach.at \noder \n4*S Hotel Steiner\, Obertauern\n0043 6456 7306 info@hotel-steiner.at\nwww.hotel-steiner.at 
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