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SUMMARY:Klangbad - Wahrheit\, die verbindet
DESCRIPTION:Erkennen\, was ist und dir selbst darin begegnen.\nStill werden. Ehrlich sehen. In Verbindung bleiben.\nEs gibt Momente\, in denen du klar erkennst\, wie es wirklich ist.\nUnd dann kommt oft die zweite Bewegung:Du gehst wieder weg von dir. \nDieses Klangbad verbindet beides. \nWahrheit\, die verbindetEin Raum\, in dem du ehrlich hinschauen kannst und gleichzeitig in Kontakt mit dir bleibst. \nOhne Druck.Ohne Bewertung.Ohne dich zu verlieren. \nKlang und Stille tragen dich dabei. \nWas dich erwartet:\n\nEin ruhiger Raum\, in dem du ehrlich wahrnehmen darfst\, was gerade ist\nTiefe Entspannung für dein Nervensystem durch Klang und Stille\nSpürbare Verbindung zu dir selbst – ohne Druck\, ohne Veränderungszwang\nKlarheit\, die nicht gedacht\, sondern erlebt wird\nSanfte Begleitung zurück in deinen eigenen Rhythmus\nEin geschützter Kreis\, in dem du einfach sein darfst\n\nDu musst nichts verändern\, nur bereit sein\, den Moment wahrzunehmen\, in dem du aufhörst\, dir auszuweichen. Ein ruhiger Raum\, in dem du ehrlich wahrnehmen darfst\, was gerade ist. \nSamstag\, 25.4.2026 16:00 – 17:30 Uhr Aschacherhof\, Bitte bring eine Matte und Decke mit \nUnkostenbeitrag €29\,- Vereinsmitglieder €15\,-
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SUMMARY:Indian Balance Advanced | Modul 6 | 4 2026
DESCRIPTION:Indian Balance® Advanced\nDer Pfad des Advanced Instructors\nIm Zentrum stehen die vier Säulen der indigenen Heilgymnastik mit dem indigenen 12 Monde Atemritual Wakanda. \n\n\nEs ist ein komplettes Update für alle Indian Balance InstruktorInnen mit Reflexion des Indian Balance® Morningstar Rituals und Best of Indian Balance® Masterclass Einheit\nZielgruppe und Zulassung\nAbsolventInnen des Indian Balance® Basic Lehrgangs\, Indian Balance® InstruktorInnen \nAusbildungsinhalte\n\nDie zwei Grundsäulen indigenen Ethnokultur und Medizin\nDie unterschiedlichen Stile der IB Kahuna Atemtechnik Tradition\nTraditionelle Merkmale von IB – Philosophie – Tradition – Spirit – Atmung – Technik\nVermittlung der indigenen Heilgymnastik für unsere eigene Gesunderhaltung als TrainerIn\nBefähigung ein kreatives und gesundheitsorientiertes Trainingsprogramm mit den traditionellen indigenen Bewegungs- und Entspannungstechniken eigenverantwortlich zu planen und auf alle Altersprofile gezielt und kompetent anzupassen\n\nAusbildungsabschluss\nTeilnahmebestätigung bzw. Zertifikat Indian Balance® Advanced Instructor (Level 1-6 mit 90 UE) \nAusbildungsleiter\nIndian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie \nAusbildungsgebühr\n€ 330\,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)\n€ 300\,- für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben\n€ 165\,- Wiederholer\n€ 150\,- Wiederholer – für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben \nAnmeldung und Information\nE-Mail: info@indian-balance.at | Mobil: +43(0)664 451 4006\nDie Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)
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SUMMARY:Klangbad - Der Moment\, in dem du dir selbst begegnest
DESCRIPTION:Hör auf\, dir auszuweichen und begegne dir selbst.\nStill werden. Spüren. Erkennen\, was gerade ist.\nManchmal braucht es keinen neuen Impuls.Keine Antwort.Keine Veränderung. \nNur einen stillen Moment\, in dem du wahrnimmst:So ist es gerade. \nDas dritte Klangbad im Jahreskreis öffnet genau diesen Raum. \nWas dich erwartet:\n\nEhrliches Wahrnehmen\, ohne Druck\, ohne Bewertung\nGeführte Meditation getragen von Klang und Stille\nEin geschützter Kreis\, um dir selbst zu begegnen\n\nDu musst nichts verändern\, nur bereit sein\, den Moment wahrzunehmen\, in dem du aufhörst\, dir auszuweichen. \nFreitag\, 27.3.2026 16:00 – 17:30 Uhr Aschacherhof\, Bitte bring eine Matte und Decke mit \nUnkostenbeitrag €29\,- Vereinsmitglieder €15\,-
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SUMMARY:Indian Balance Central Elements | Modul 11 | 3 2026
DESCRIPTION:Indian Balance® Central Elements\nDer Pfad des nativen Spirits nach Innen\nMit diesem Lehrgang befindest du dich am Pfad zum Supervisionskurs. \nKernstück dieses Lehrgangs sind meditativen Übungen des Herzens für das Leben. \nDie Rituale der vier Jahreszeiten\, die den vier Elementen zugeordndet sind\, haben\, wie auch die Natur unterschiedliche Wirkungen auf unsere Körperfunktionen und Organe. \nDie Übungssequenzen der Körperintegration\, Heillauten\, Organübungen und Atemtechnik sind der jeweiligen\nJahreszeit von Frühjahr\, Sommer\, Herbst bis Winter zugeordnet und spiegeln diese durch bewegte Rituale wieder. \nZielgruppe und Zulassung\nAbsolventInnen des Indian Balance® Basic Lehrgangs\, Indian Balance® InstruktorInnen \nAusbildungsinhalte\n\nKahuna-Elements der vier Jahreszeiten – ausgedrückt durch bewegte Rituale\nÜbungen des Herzens für das Leben\nMeditative indigene Bewegungsmantras der vier Jahreszeiten\nZuordnung der Jahreszeiten zu den vier Elementen Luft\, Feuer\, Wasser und Erde\nÜbungssequenzen der Körperintegration\, Heillaute\, Organübungen und Atemtechnik\n\nAusbildungsabschluss\nTeilnahmebestätigung Indian Balance® Central Elements Lehrgang mit 15 UE \nAusbildungsleiter\nIndian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie \nAusbildungsgebühr\n€ 330\,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen)\n€ 300\,- für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben\n€ 165\,- Wiederholer\n€ 150\,- Wiederholer – für Vereinsmitglieder Bewegen & Beleben \nAnmeldung und Information\nE-Mail: info@indian-balance.at | Mobil: +43(0)664 451 4006\nDie Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)
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LOCATION:Aschacherhof\, Hochfeldweg 23\, Graz\, Steiermark\, 8047\, Österreich
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SUMMARY:Osteoporose-Workshop - Stabilität auf drei Ebenen
DESCRIPTION:Körper bewegen – Geist stärken – Knochen nähren\nIn diesem ganzheitlichen Workshop erfährst du\, wie du Körper\, Geist und Knochen gezielt stärken kannst. \n\nSanfte\, alltagstaugliche Bewegungen fördern Stabilität und Balance\nMentale Impulse stärken Vertrauen und innere Sicherheit\nPraxisnahes Wissen zeigt dir\, wie Ernährung und Lebensstil deine Knochengesundheit unterstützen.\n\nWas dich erwartet\n\nBewegungseinheiten:\nSanfte\, alltagstaugliche Übungen verbessern Balance\, Stabilität und Beweglichkeit\, ganz ohne Überforderung.\nMentaltraining:\nStrategien zur Vorbeugung & Selbstfürsorge\nImpulse für Vertrauen\, innere Sicherheit und mentale Stärke helfen dir\, dich im Alltag stabiler zu fühlen.\nErnährungsinformationen:\nPraxisnahes Wissen zeigt\, wie Ernährung und Lebensstil deine Knochengesundheit unterstützen.\n\n  \nFür wen gedacht\nFür Frauen 40+\, die Stärke\, Sicherheit und Lebensqualität im Alltag suchen und das\, ohne Druck\, nur mit sanften\, effektiven Impulsen. \nSamstag\, 28.2.2026 13:00 – 18:00 Uhr Aschacherhof\, Bitte bring eine Matte  und bequeme Kleidung mit \nUnkostenbeitrag €59\,- Vereinsmitglieder €39\,-
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CATEGORIES:Kurs,Verein Bewegen & Beleben
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SUMMARY:Klangbad für deine Intuition - für deine Vision
DESCRIPTION:Klangbad\nFür deine Intuition. Für deine Vision.\nStill werden. Lauschen. Sehen.\nEs gibt eine Stimme in dir\, die leise ist.Sie drängt nicht. Sie ruft nicht laut.Aber sie weiß. \nIn diesem Klangbad betreten wir den Raum deiner Intuition\, deiner inneren Bilder – jenen Ort\, an dem deine Vision bereits lebt\, lange bevor sie sichtbar wird. \nGetragen von Klängen und sanften Schwingungen darf dein Geist still werden. In dieser Stille beginnt etwas aufzutauchen:Ein Gefühl.Ein Bild.Ein inneres Wissen. \nDu wirst daran erinnert\, dass deine Intuition kein Zufall ist – sondern deine Führung. \nDieses Klangbad ist eine Einladung\, den Lärm des Außen leiser zu drehen und wieder zu sehen\, was wirklich zählt. \nWas dich erwartet:\n\nTief entspannendes Klangbad mit sanften Klängen\nGeführte Meditation zur Stärkung deiner Intuition\nRaum für innere Bilder & Seelenimpulse\nEin geschützter Kreis für Klarheit & Ausrichtung\n\nWenn du spürst\, dass etwas in dir gesehen werden möchte – dann ist dieser Nachmittag für dich. \nFreitag\, 27.2.2026 16:00 – 17:30 Uhr Aschacherhof\, Bitte bring eine Matte und Decke mit \nUnkostenbeitrag €29\,- Vereinsmitglieder €15\,-
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SUMMARY:Der klingende Jahreskreis - 13 Tore zur inneren Weisheit
DESCRIPTION:Ein Jahr. Dreizehn Klänge. \nUnd die Rückkehr ins Wesentliche.\nDu bist eingeladen\, ein Jahr lang in einen Raum einzutreten\, der nichts von dir will – außer deine Anwesenheit. \nEinmal im Monat öffnet sich ein Kreis.Kein Kurs. Kein Ziel. Keine Optimierung.Sondern ein Klangraum\, der dich erinnert. \n\nAn deine innere Wahrheit.\nAn deinen Rhythmus.\nAn das\, was längst in dir weiß.\n\nWir folgen dem dem natürlichen Jahreskreis:den Qualitäten der Zeit\, den archetypischen Kräften\, den Übergängen des Lebens.Jeder Monat steht unter einem eigenen Thema\, getragen von Klang\, Stille und einer geführten Meditation. \nJedes der Klangbäder ist eine Einladung zum Innehalten. Zum Lauschen. Zum Heimkommen. \n\nDu musst nichts können.\nDu musst nichts wissen.\nDu musst nichts „lösen“.\n\nDu darfst einfach da sein und dich erinnern\, wer du bist\, wenn alles Überflüssige still wird. \n\nStill werden. Klar werden. Neu werden.\nIn der Tiefe des Winters liegt ein besonderer Zauber\, die Einladung\, dich neu auszurichten. \nIn dieser meditativen Klangreise darfst du loslassen\, was war und dich öffnen für das\, was kommen darf.Getragen von Klängen\, Stille und einem geschützten Raum findest du zurück zu deiner Mitte und zu dem\, was in dir neu werden will. \nFreitag\, 30.1.2026 16:00 – 17:30 Uhr Aschacherhof\, Bitte bring eine Matte und Decke mit \nUnkostenbeitrag €35\,- Vereinsmitglieder €15\,-
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SUMMARY:Klang & Rauch - Tiefenreise zu dir selbst
DESCRIPTION:Klang & Rauch – Tiefenreise zu dir selbst\nKlangentspannung\, Atem- & Räucherritual mit heimischen Pflanzen \nStell dir vor\, die Welt draußen wird leiser – und alles\, was noch zählt\, ist dein Atem\, sanfte Klänge und der feine Duft von Kräutern. \nIn diesen 3 Stunden schenkst du dir eine Pause vom „Funktionieren“.Klangschalen und Klanginstrumente bringen deinen Körper zum Schwingen\, bewusste Atemübungen holen dich aus dem Kopf zurück in deinen Körper – und ein achtsames Räucherritual mit 3×3 heimischen Räucherpflanzen hilft dir\, Ballast loszulassen und innerlich klar zu werden. \nDein Kopf darf Urlaub machen. Dein Körper sich entspannen. Deine Seele “baumeln”. \nDieser Workshop ist für dich\, wenn du: \n\ndich nach Tiefe statt nur Wellness sehnst\ninnerlich oft „unter Strom“ stehst und dir echte Entspannung wünschst\nRituale\, Natur und feine Energiearbeit liebst\nneugierig auf heimische Räucherpflanzen bist\nwieder deutlicher spüren möchtest: „Da bin ich. Das bin ich.“\n\nWas dich erwartet\nKlangschalenentspannung – dein Körper darf loslassen\nKlangschalen und Klanginstrumente  werden sanft gespielt\, während du bequem liegst.Die Vibrationen breiten sich im ganzen Körper aus\, lösen Spannungen und bringen deine Systeme in Harmonie. Du musst nichts tun. Der Klang arbeitet für dich. \nAtemübungen – Brücke zwischen Kopf und Körper\nEinfache\, geführte Atemübungen bringen dich ins Hier & Jetzt.Du lernst\, wie dein Atem dir hilft\, dein Nervensystem zu beruhigen und dich selbst wieder klarer wahrzunehmen. Kein „Atem-Yoga für Profis“\, sondern liebevolle Basics\, die du mit nach Hause nehmen kannst. \nRäuchermeditation – 3×3 heimische Räucherpflanzen\nIn einem achtsamen Räucherritual arbeiten wir mit neun heimischen Pflanzen & Harzen\, in drei Mischungen. Jede Mischung steht für eine bestimmte Qualität: \n\nErdung & Schutz\nHerzöffnung & Geborgenheit\nKlarheit & innere Ausrichtung\n\nMit jeder Mischung gehen wir in eine kurze\, geführte Meditation:Zuerst ankommen und erden\, dann das Herz weiten\, schließlich den Blick nach vorne ausrichten. Der Rauch wird zum sichtbaren Symbol für das\, was du loslassen möchtest – und für das\, was du neu in dein Leben einlädst. \nKurzer Austausch: „Das nehme ich mit” und Ausklang mit Kräutertee. \nFreitag\, 12.12.2025 15:00 – 18:00 Uhr Aschacherhof\, Bitte bring eine Matte und Decke mit \nUnkostenbeitrag €35\,- Vereinsmitglieder €15\,-
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SUMMARY:Feier gemeinsam mit uns
DESCRIPTION:Feier auch du mit uns!  \nGönn dir einen Nachmittag voller Bewegung und Lebendigkeit! \nWir laden dich herzlich ein\, gemeinsam mit uns einen Kennenlernnachmittag voller Inspiration und Energie zu erleben! Dabei wirst du mehr zum Verein „Bewegen & Beleben“ erfahren. Freue dich nicht nur auf spannende Workshops\, wertvolle Impulse und neue Erfahrungen sondern auch auf besondere Momente und Begegnungen in einer lebendigen Gemeinschaft\, die dabei unterstützt\, Kraft und Ausgleich für den Alltag zu finden. \nSei dabei – feier mit uns!\nDas Team von „Bewegen & Beleben“ \n  \nSamstag\, 23.11.2024 15:00 – 18:00 Uhr Aschacherhof\, Hochfeldweg 23\, 8047 Graz
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SUMMARY:Indian Balance Matwork Earth | Modul 4 | 11 2024
DESCRIPTION:Indian Balance® Matwork Earth\nLerne die Indian Balance® – Methode von Anfang an zu fühlen und zu verstehen\, damit du durch die gezielte Kenntnis der IB Methode und Didaktik ein effektives Ganzkörpertraining für deine TeilnehmerInnen gestalten kannst.\nDas Ziel liegt im konzentrierten Arbeiten ohne Überbelastung. \nDer Schwerpunkt dieses Lehrgangs liegt vor allem im Verstehen und Beherrschen der wichtigen Grundprinzipien\, was das Fundament der komplexen Indian Balance® Bodentechniken und Übungen darstellt. \nDie Vielfalt der Übungen werden gemeinsam erarbeitet\, damit es später gelingt\, die Energien und Kräfte des eigenen Körpers freizusetzen und gleichzeitig Entspannung und Wohlbefinden zu erlangen. \nZielgruppe und Zulassung\nAbsolventInnen des Indian Balance® Basic Lehrgangs\, Indian Balance® InstruktorInnen \nAusbildungsinhalte\n\nKräftigungstechniken am Boden nach indianischer Art\nNative Touch & Move Technik\nBeckenboden und Atmung\nBeckenbodentraining aus verschiedenen Ausgangsstellungen\nBauchtraining aus verschiedenen Ausgangsstellungen\nRücken\, Arme\, Beine und Gesäß\nSensomotorik\, Koordination\nIB Körperwahrnehmungs- und Bewusstseinsübungen\n\nAusbildungsabschluss\nTeilnahmebestätigung Indian Balance® Matwork Earth Lehrgang mit 15 UE \nAusbildungsleiter\nIndian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie \nAusbildungsgebühr\n€ 330\,– (inkl.MWSt und Kursunterlagen); Wiederholung: € 165\,- (Ermäßigung für Berechtigte\, die wiederholen) \nAnmeldung und Information\nE-Mail: info@indian-balance.at | Mobil: +43(0)664 451 4006\nDie Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)
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SUMMARY:Aponi Schmetterlings- und Energy Flow Technik | Modul 7 | 09 2024
DESCRIPTION:Aponi® Schmetterlings- und Energy Flow Technik \nDie Aponi® – Schmetterlingsmassage stammt aus der Tradition der indigenen Schamanen und dem damit verbundenen indigenen Wissen vom Fließen der Körperenergien. Das Ausbalancieren und das Wiederherstellen der filigranen Körper- und Geist Wahrnehmung ist das oberste Ziel der Aponi®-Schmetterlingsmassage. \nBesonderheit der Schmetterlingstechnik sind die langezogenen Griffe\, Schwingungen\, Hebel und Balancetechniken. \nZielgruppe und Zulassung \nMasseure\, TherapeutInnen\, Wellnesscoaches bzw. -trainerInnen\, KosmetikerInnen\, allgemein Interessierte der ganzheitlichen Körperarbeit und Ethnokultur\, die Aponi® für sich nutzen wollen \nAusbildungsinhalte \n\nEinführung in die Welt von Aponi® (Tradition\, Philosophie\, Spirit)\nAponi® Techniken\, Bewegungsabläufe\, indigene Energetik & Intuition\nDeep Flow Technik und Energyflow Treatment Wirkungsweise\nBehandlungskonzept: Ablauf\, Variationen und Einsatz im Alltag\nAponi® Integrationstechnik der drei Körper- und Bewusstseinsebenen\nVerständnis der indigenen touch & move Technik\nMasterplan: Innere Ruhe\nTarget Rotation & Target Points\, Körperpositionierung und -Einsatz\nAponi® Spa Konzept\, Wellness & Personalcoaching\nEigenbehandlung\n\n  \nAusbildungsabschluss\nDiplom APONI® Energiemassage mit 15 UE \nAusbildungsleiter\nIndian Balance® Mastertrainer der Indian Balance® Akademie  \nAusbildungsgebühr\n€ 360\,- (inkl.MWSt und Kursunterlagen)\nDoppelpack ab 2 Teilnehmern pro Teilnehmer  € 330\,.-  (wird automatisch bei Zahlung abgezogen) \nAnmeldung und Information\nE-Mail: info@indian-balance.at\nMobil: +43(0)664 451 4006 \nDie Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)
URL:https://bewegenundbeleben.at/event/aponi-schmetterlings-und-energy-flow-technik-modul-7-09-2024/
LOCATION:Aschacherhof\, Hochfeldweg 23\, Graz\, Steiermark\, 8047\, Österreich
CATEGORIES:Ausbildung,Österreich
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