Indian Balance® – Im Frieden mit dir selbst | 11 2026
Bewegung. Begegnung. Versöhnung. Neue Leichtigkeit.
Manche Dinge liegen längst hinter uns. Und trotzdem tragen wir sie noch mit uns herum.
Ein Gespräch, das uns nicht loslässt. Eine Enttäuschung, die nachwirkt. Oder dieser innere Anspruch, immer alles richtig machen zu müssen.
Dabei wünschen wir uns manchmal nur eines: wieder mehr Leichtigkeit zu spüren.
Was wäre, wenn du dir einen Tag schenkst, an dem du nichts beweisen musst, sondern einfach sein darfst?
Bei INDIAN BALANCE® – Im Frieden mit dir selbst verbinden wir fließende Bewegung und bewusste Körperwahrnehmung mit einer besonderen Erfahrung: der Kunst, Konflikte zu klären und wieder mehr Frieden mit uns selbst und anderen zu finden.
Inspiriert von der hawaiianischen Tradition des Ho‘oponopono beschäftigen wir uns mit Fragen, die uns im Leben immer wieder begegnen:
- Wie können wir einander besser verstehen, statt vorschnell zu urteilen?
- Wie übernehmen wir Verantwortung, ohne uns selbst die Schuld für alles zu geben?
- Was braucht es, damit aus einem Konflikt eine neue Möglichkeit entstehen kann?
Dazwischen erwarten dich fünf abwechslungsreiche INDIAN BALANCE®-Bewegungshighlights, die dich einladen, deinen Körper bewusst wahrzunehmen, Kraft zu schöpfen und neue Bewegungsfreude zu entdecken.
Was dich an diesem Tag erwartet
- Bewegung, die dich wieder bei dir ankommen lässt: Fünf INDIAN BALANCE®-Einheiten mit unterschiedlichen Schwerpunkten.
- Neue Perspektiven: Erkenne, wie Gedanken und Bewertungen deine Erfahrungen und Begegnungen beeinflussen.
- Die Kunst der Versöhnung: Entdecke Ho‘oponopono als Inspiration für einen bewussteren Umgang mit Konflikten.
- Zeit für dich: Raum zum Nachspüren, Reflektieren und für persönliche Erkenntnisse.
- Impulse für deinen Alltag: Gestalte deinen persönlichen Balance-Kompass und finde einen konkreten nächsten Schritt.
Für wen ist dieser Tag gedacht?
Für alle, die Freude an Bewegung haben, sich selbst besser kennenlernen und bewusster mit Herausforderungen und Beziehungen umgehen möchten.
Du brauchst weder INDIAN BALANCE®-Erfahrung noch spirituelle Vorkenntnisse.
Jeder Mensch ist willkommen. Die Bewegungen werden an individuelle Möglichkeiten angepasst.
Das Besondere
Dieser Tag verbindet Bewegung, persönliche Entwicklung und Begegnung. Du musst nichts leisten, nichts Persönliches erzählen und niemandem vergeben.
Du darfst Neues ausprobieren, Erfahrungen sammeln und selbst entscheiden, was du davon in deinen Alltag mitnehmen möchtest.
Denn manchmal beginnt Veränderung nicht damit, dass wir mehr tun, sondern damit, dass wir uns selbst und anderen anders begegnen.
Anmeldung und Information
E-Mail: bewegenundbeleben@icloud.com | Mobil: +43(0)664 451 4006
Die Plätze werden nach Reihenfolge der eingehenden Zahlungen vergeben! (limitierte Teilnehmerzahl)
Termin: 14.11.2026 – 9:30 bis 18:00 Uhr, inklusive 90 Minuten Mittagspause
Ort: Aschacherhof, 8047 Graz
Teilnahmebeitrag: €98,- für Vereinsmitglieder €75,-
Seminarleitung: Barbara Lechner
